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导读 ：现在市面上众多智能手表/手环都表示其具有睡眠监测功能，这真的靠谱吗？现在生活在大都市的人们大多数都有或多或少的睡眠问题，有些是因为工作压力大 ，精神高度紧张
，存在难以入眠、深度睡眠时间不够长；有些